运动健康Fit

运动健康Fit简介

在忙碌的生活里，您是不是疏忽了对自身健康的关照呢？这里有一款专注于步行运动和全面健康管理的应用，它专门为您定制健康生活的全新模式。

全天候的步数统计会自动监测您的脚步，它不但会记录下每天的步数，而且还能提供多方面的数据分析，使您清楚地了解自己的基础运动量，从而激发自身的运动潜力。

跑步计步功能可以记录您跑步的里程、时长、运动轨迹以及热量消耗，让您的每一次跑步都富有成就感。

饮水对健康至关重要，我们有极为简约的喝水记录工具，只要轻轻一点，就能轻松记录下每天的饮水量，还能提醒您按时补水，为身体增添充足的活力，对减肥也大有帮助。

智慧饮食板块拥有海量的食物数据库，涵盖日常饮食的各种食物，从能量到蛋白质、脂肪、碳水化合物，全面剖析食物的营养成分。您通过简单操作，就能快速算出每天的热量摄入，为您的健康饮食提供科学的参照依据。

身体分析功能只需您输入身高和体重，就会为您展示当前的身体质量指数（BMI）以及身体状态的分析结果。