睡眠精灵

睡眠精灵简介

睡眠精灵震撼推出全新UI界面啦！与此同时，其丰富的助眠音乐库也同步更新，期待您前来体验。

睡眠精灵是一款超棒的睡眠软件。它能够进行睡眠检测并助力睡眠，还能作为睡眠助手记录梦话、鼾声，对睡眠时间加以分析，从而帮助您养成健康早睡的习惯，让您轻松获得优质睡眠，快速入睡。

睡眠精灵为用户提供了众多实用功能，像睡眠记录、睡眠监测、助眠音乐、梦话录音、睡眠分析以及健康贴士等。这里的sleep数据清晰明了，您可以准确地监测自己的睡眠质量。它能帮您克服“睡眠拖延症”，其中的助眠音乐包含涓涓的泉水声、寂静森林里的虫鸣声、美妙的钢琴协奏曲、当代流行音乐、白噪音、潮汐声等多种类型的自然音乐，您可以多样化选择，在舒适的音乐中冥想静心，不再被打鼾困扰，安然入睡。

睡眠锁屏功能也很便捷，只需轻点“开始睡眠”，就能锁屏进入黄金睡眠时刻，健康的睡眠习惯从此开启。

睡眠监测无需穿戴任何设备，从入睡到醒来，可以完整记录您的睡眠时间、深睡和浅睡情况，还能记录鼾声，起床后立即生成睡眠报告，让您每天监督自己的睡眠状况，了解自己的睡眠习惯，变得越来越健康。

睡眠分析则会进行睡眠追踪，提供详细全面的图表数据分析，这些图表明确而简洁，易于理解，内容涵盖深度睡眠、浅睡、清醒、做梦等情况。