蜗牛睡眠

蜗牛睡眠简介

梦话鼾声睡眠监测记录
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蜗牛睡眠-梦话鼾声睡眠监测记录及失眠打鼾解决方案

对自己睡眠情况满意么？失眠/打鼾是否困扰你已久？是否有睡眠呼吸暂停风险？

蜗牛睡眠是一款拥有睡眠监测技术发明专利的专业睡眠监测应用，可信赖、可依赖，全球已超7000万用户在使用；产品包含对年、月、日睡眠周期状态的监测与分析，睡眠分期、睡眠效率、睡眠质量、整晚打鼾情况、打鼾部位、鼾声频次，失眠/睡眠呼吸暂停风险预警等情况的分析和初筛，让用户准确了解自己的睡眠质量、失眠原因和打鼾原因等睡眠健康；严选优秀产品和提供优质服务，让你摆脱失眠/打呼噜对睡眠健康的影响，拥有健康好睡眠！还有记录梦话更多趣味性功能等你探索哦。

蜗牛睡眠作为中国睡眠研究会企业理事会员，北京睡眠与健康促进会理事单位、北京CBD大健康产业联盟会员，持续深耕睡眠健康领域8年，旨在为用户解决“失眠”和“鼾症”两大常见的睡眠障碍。以循证医学证据为实践指导，旨在通过不断积累不同方式的睡眠改善实践方案和用户改善效果，严选优秀产品，帮助更多蜗牛用户高效改善睡眠问题。

蜗牛睡眠的功能：
分析打鼾与睡眠呼吸暂停初筛
睡眠评分、质量分析与失眠预警
失眠/打鼾等睡眠健康问题解决方案
睡眠情况趋势报表
智能闹钟的浅睡唤醒

适用于：
-了解自己夜晚是否存在睡眠呼吸暂停的状况。
-打鼾原因、打鼾频次、想要改善打鼾问题。
-有睡眠症状困扰的人（难以入睡，频繁醒来，多梦，失眠）的人
-运动、健身、跑步过后的夜间睡眠质量。
-对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠问题。
-夜晚睡觉时的行为了解，比如说梦话、呼噜磨牙等。
-失眠困扰（焦虑、压力大、情感），需要睡前安抚睡眠的人群。
-需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
-了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。
-白噪音爱好者：下雨声、虫鸟鸣、海浪、舒缓纯音乐、哄睡。
以上这些场景与需求，蜗牛睡眠可以帮你完美解决。
致谢 特别感谢在产品研发过程中，参与睡眠算法与睡眠与音乐验证实验的志愿者所作出的贡献以及专业睡眠实验室给予的支持与帮助。 “蜗牛睡眠”你的枕边伴侣，让你的睡眠有效率，改善睡眠健康，每天精力充沛！
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