幻休

幻休简介

幻休，这是一款被数千万人使用的睡眠新概念健康应用，堪称睡眠方案的解决专家，是您终身相伴的健康睡眠管家。

您是不是经常会觉得疲倦不堪、精神状态差呢？是不是每次醒来都感觉好像没休息好？又或者常常被室友、伴侣抱怨说梦话、打鼾声太大？

幻休是由资深禅修师、音乐疗愈专家、认知行为专家、冥想师以及脑科学研究机构共同打造的具有革命性的睡眠健康App。它专注于对不同人群的入睡困难、睡眠障碍、抑郁、焦虑等情绪进行舒缓和干预。

作为一款综合性的睡眠健康应用，幻休为用户提供心率监测与睡眠监测功能。我们建议您持续使用这两项监测功能，因为幻休凭借独家算法和AI分析，能够为您生成心率报告以及睡眠日志，从而让您了解自身的身体状况，并且对健康风险发出预警。

幻休拥有海量的助眠音乐，包括放松音乐、五行音乐和禅类音乐等多种功效型音乐，这些音乐可以助力您快速入睡，享受高品质的睡眠。

幻休还会为您量身定制疗愈方案和课程计划，为您提供睡眠健康一站式解决方案。在这里，禅修与科学相互融合，我们将以现代的方式把古老的智慧分享给您。

【适用人群】
- 经常失眠或者睡眠质量差（入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅）的人群。
- 注重自身健康状况，希望及时改善亚健康问题的健康追求者。
- 有哄睡需求或者入睡困难的人群。
- 喜欢冥想或者想要尝试冥想的人群。
- 压力大、容易被外界影响（此处原句似乎不完整，根据理解补充了部分内容）的人群。