步步乐逍遥

步步乐逍遥简介

步步乐逍遥专注于帮助您全方位记录健康数据，随时关注身体状态，轻松管理日常活动。无论是步数、心率还是站立时刻，应用都会为您提供跟踪和反馈。此外，还有颈椎活动时间和打卡记录功能，帮助您缓解身体压力。冥想界面引导您进入宁静状态，情绪测试让您了解自己的情绪波动，保持心理健康
功能亮点
1. 步数和心率记录
帮助您记录每日步数和心率的变化，帮助您随时掌握身体活动量，合理规划运动目标，保持健康状态。记录每日喝水情况，帮助您养成定期喝水的健康习惯。
2. 站立时刻与颈椎活动时间记录
实时提醒并记录站立时长与颈椎活动时间，帮助您避免久坐造成的身体不适，培养健康的生活习惯。
3. 身体疼痛与健康信号记录
轻松记录身体疼痛与其他健康信号，帮助跟踪身体状态，及早发现问题并采取相应措施。
4. 冥想界面与情绪状态测试
引导您进入冥想放松，改善心理健康，并通过情绪测试了解心理状态，保持内心平衡。
让步步乐逍遥成为您的贴身健康助手，记录每一天的健康进展！