伸腰

伸腰简介

伸腰（曾用名“腰椎专家”）专注于采用轻松愉悦且专业高效的运动方式，助力腰友们摆脱腰颈椎病（特别是腰椎间盘突出症、脊髓型颈椎病等疑难病症）所带来的疼痛麻木困扰，同时调整心理状态，唤起康复的希望。

腰椎病（尤其是腰椎间盘突出症）在人群中的发病极为普遍，是白领、司机等久坐人群常患的慢性疾病。吃药疗效不佳，手术后容易复发，按摩针灸也难以取得长期效果。颈椎病与腰椎病如同姊妹病一般，医学专家研究发现，两者发病的相关性在70%以上，而且治疗康复的方式颇为相似。

大量的腰椎病源于腰椎骨骼和椎间盘长期的物理与化学反应，从而致使腰椎动力学结构失衡，所以通过增强肌肉力量来恢复动力学平衡才是治病的根本。有科学依据表明，腰背肌和腹肌强健的人，其腰椎病的发病率和复发概率能降低80%以上，而这可以借助科学锻炼来实现。

科学正确的锻炼方式也是国内外顶级医院大力推行的腰颈椎病“阶梯化治疗”（先保守治疗，后微创治疗，再进行手术治疗）中“先保守”这种性价比较高的方式，根据流行病统计学数据，其长期效果良好，适用于90%以上的患者，并且理应成为首选治疗方案。

伸腰运用国际通用的科学方法引导患者锻炼腰背肌和腹肌，进行日常康复保养；针对不同患者实施个性化的治疗康复措施；更为关键的是，有康复患者分享经验心得，为新患者带来康复的信心。

自伸腰正式上线以来，已经助力超过300000名腰颈椎病患者康复，让他们在2周到6个月不等的时间内，NRS疼痛指数从7级以上（夜晚疼得难以入眠）降至2级以下（几乎没有痛感，生活质量与常人无异），并且能够长期维持，而这些患者几乎都无需花费金钱。

我们的产品愿成为一支火炬、一座灯塔、一颗启明星，陪伴每一位有此类症状的朋友度过人生中的艰难时光，给予希望与光明。如果您能顺利康复并离开本应用，那便是我们最大的心愿。

本产品与其他同类产品相比，具备以下3个主要亮点：

1. 科学合理的康复体操：伸腰拥有经国内外专家认可、对镇痛和康复极为有效的运动体操。有标准动作和高清真人互动视频引导，每进行一次，止痛效果等同于吃一片止痛药或者在医院做一次深度推拿按摩。它不会像药物一样使人上瘾，且长期效果优于推拿按摩。最值得一提的是，无需花钱，每天只需花费15 - 30分钟即可。其有效性已被伸腰上数十万用户的亲身使用经历所验证。

2. 用户交流舒缓负面情绪：在这里，您可以获取权威知识和最佳康复实践，这些有时比医生的建议更具可操作性；康复圈中的康复动态和成功康复经历能够激发您康复的信心！

3. 专业内容：与多个团队深入合作，既包含系统化的康复保养教程，能帮助大家防止病情加重和复发，又有国内骨科著名的“北京大学第三医院”骨科专家团队推荐的业界最新研究成果，为剧痛和重症患者提供优质的信息服务，如术前术后康复等。