Mubble洗心日记

Mubble洗心日记简介

在追求心理卫生与健康的道路上，我们需要学会觉察情绪、记录情绪、理解情绪并拥抱情绪，如此才能汲取内心的力量，达成心理健康的状态。

而Mubble洗心日记，就在您发现自我的这一旅程中，竭力成为您得力的小助手！

******主要功能******
1. **心情温度**：
- 您可以通过0 - 10的分数为自己的心情打分，这一功能能够将情绪量化，使您对自己当下的情绪状态有一个直观的数值概念。
2. **心情表情**：
- 它会用不同色彩的心情表情来展现相对应的心情。这里面包含了多种多样的情绪表情，不管您有着怎样的情绪，总有一款适合您。并且，Mubble还在持续增加表情，如果您有独特的个性需求，Mubble也会尽力去满足您呢！
3. **心情日历**：
- 以五彩斑斓的心情日历形式展示您的心情记录，这种展示方式有助于您更好地理解自己的情绪，并且能更加直观地将情绪变化呈现出来。
4. **心情统计**：
- 让您更便捷、更直观地观察自己的心情变化，从而能够更深入地洞悉自己的内心世界。

******附加功能******
1. **极简冥想**：
- 您是不是已经厌烦了打开普通冥想软件时那些复杂的操作步骤以及过多的选择项呢？Mubble洗心日记的极简冥想功能非常简单，您只需上传自己喜爱的音乐就可以开始冥想了。
2. **运动记录**：
- 此功能支持简单的运动记录，方便您记录自己的运动情况。
3. **心情、冥想、运动联合统计**：
- 您可以同步观察心情与冥想、运动之间的变化关系。您会惊喜地发现，它们之间的相关性非常高。所以，为了您的心理健康，开始冥想吧，运动起来吧！