断食减肥

断食减肥简介

断食减肥——禁食减脂的得力助手，断食追踪与减肥记录专家

断食减肥是一款功能十分强大的断食类软件，它能为您量身定制专属的断食计划。该软件会全程记录您的断食时长、追踪体重变化，还能进行间歇性断食的追踪等操作。同时，它会及时向您发送通知提醒，让您可以高效地每日快速查看断食的时长与状态，是一款非常实用的效率管理工具。

这也是一款轻便、简单且高效的断食追踪器。它能够助力您轻松追溯自己过往的体重数据，帮您打造并制定个人的饮食规划，让您可以便捷地添加和编辑与自身身体以及体重测量相关的信息。

断食减肥计划：
- 您可以自行制定断食计划。
- 软件提供12小时断食计划、36小时断食计划、48小时断食计划等多种选择。
- 您能够依据每天的实际情况对计划进行调整。

功能特性：
- 轻松添加、编辑与您身体、体重测量相关的内容。
- 以图表形式展示并追踪您的减肥进展情况。
- 可以创建自定义的快速断食（间歇性断食）时间。
- 轻松追溯您的历史体重。
- 接收通知提醒，从而每天快速检查断食（斋戒）时长与状态。
- 设定断食的起始时间与结束时间，精确追踪您的禁食时长。
- 适用于夜间快速断食（间歇性禁食），是一款集体重追踪、禁食追踪与日志记录于一体的间歇性禁食追踪器、快速饮食追踪器，可精准追踪您的禁食时长。