睡眠助手

睡眠助手简介

睡眠助手来啦！它的助眠白噪音有着诸多神奇功效哦。助眠白噪音能够改善您的睡眠状况，对您的情绪起到调节作用，还能缓解您的焦虑与压力，让您轻松拥有好睡眠，驱散负能量，减少大脑中的杂乱思绪，有效改善失眠问题，提升您的睡眠质量呢。这种高品质的白噪音，在您入睡时可以助力您进入深度睡眠，全方位提升您的睡眠品质。

这里还有冥想功能，它能帮您卸下心灵的包袱，让您体会到前所未有的放松感，有助于提升您的专注度。用户借助冥想功能能够快速放松下来，迅速进入专注状态，放空自我，从而提高办事效率，真正做到睡眠、冥想与高效办事三者兼顾。

我们为您提供30种以上的背景音频，像海滩的浪声、潺潺流动的溪水声、雷雨声、风声、蛙声、鸟鸣声、心跳声等等。

还有自定义混音功能哦。您可以在三种默认背景音频中进行选择，混合出您觉得最舒心的白噪音。

我们精心挑选了适合放松和睡眠的自然声音、高品质白噪音以及高品质冥想音乐。这些适合放松和睡眠的自然声音和高品质白噪音，能够帮助您放松心情、缓解焦虑、提升睡眠质量，让您更快地进入深度睡眠，睡得更香、更好。同时，冥想音乐能让您更加专注。

睡眠助手还有定时自动关闭功能呢。您可以设置定时器并且锁屏，一旦时间到了，应用程序就会自动关闭。而且它支持后台运行，您在使用其他程序的时候也能好好放松自己。这个睡眠白噪音特别适合容易失眠或者睡觉比较轻的人群哦，只要戴上耳机，轻柔的音乐就会带着您进入甜美的梦乡。