手机控自律

手机控自律简介

对于学生党来说，手机控自律堪称必备软件。它是一款能助力你培养专注习惯，让你彻底告别拖延的软件。

手机控自律，让你深刻体会到自律便是自由。“专注学习”功能可以帮助你养成良好的学习习惯，使你远离手机，不再成为手机的奴隶。它能让你保持专注，拒绝做低头族，从而戒掉手机瘾。

软件具有自定义锁机功能，它以番茄工作法为依据进行锁机操作，真正实现劳逸结合，将效率放在首位。借助这一功能，你的学习与工作效率会大大提高，你还能拥有更健康的作息时间，享受更加美好、专注的生活！

定时锁机功能十分强大，即使你自认为缺乏自控力也无需担心。一旦开启该功能，在番茄任务运行结束之前，你是无法解开被锁住的手机的，并且这种锁机状态无法被破解。在锁机期间，你只能使用那些被添加到白名单里的app。

全局设置功能十分贴心，你可以根据自己的喜好设置个性语、背景音、背景主题、番茄时间、休息时间等。

白噪音功能也不容小觑，它能为你提供白噪声音频，让你在宁心静气的状态下，专注于自己的事情。

应用统计功能能够详细统计你每天使用手机的时长、每天的锁机时长以及APP使用量的变化趋势。

手机控自律采用的是番茄工作法模式，注重劳逸结合，有效提高时间利用效率，你可以根据自己的需求自定义番茄钟的时长和休息时长。

它定时运行的特性让自控力不足不再是问题，只要开启，就必须等到番茄任务完成才能解锁手机，而且在锁机期间只能使用白名单内的app。

这款软件从多个方面监督你的手机使用情况，合理控制手机使用时长，让你适度使用手机，既能保护眼睛，又能节约时间。它全方位、无死角地帮助你戒掉手机依赖症，让你养成早睡早起的好习惯，实现高效的时间管理。