小特方格

小特方格简介

舒尔特方格，这是一种在世界范围内既专业又普及且简易的专注力训练法。它在飞行员、航天员的训练中被广泛应用，同时也是学生提升注意力的有效训练方式。经过一段时间的有效练习后，专注力会有显著的提高。

小特方格将与您相伴，为您提供专业且富有趣味性的训练工具。舒尔特方格看似操作简单，然而其底层逻辑却能够最为直接地对专注力进行锻炼，可谓是切中要害。

在训练过程中：
1. 要避免孩子产生抵触情绪，需让孩子对训练感兴趣，例如可以和孩子进行比赛。
2. 训练成果是依据完成训练所用时间的长短来判定的，而非方格数量的多少。
3. 测试的目的是为了让训练更有趣、更高效，而不是故意为难孩子。
4. 孩子3 - 12岁是培养专注力的最佳时期。不过，我们还需要结合孩子的成长环境以及身心发展的特点，开展有针对性的提升训练。
5. 每天只需坚持训练5分钟，专注力就会得到越来越明显的提升，孩子们的学习成绩也会随之提高。
6. 这种训练带来的积极影响涵盖注意力稳定性的提升、视觉感知能力的改善、周边视觉能力的改善以及快速阅读能力的发展等。
7. 它不仅适合孩子，成年人也可以进行训练。在提高孩子和大人专注力的同时，还能够增进亲子关系互动，提升亲子之间合作的默契。