URSOT免费下载-趣虾吧

URSOT简介

URSOT是一款多功能的游泳训练应用。它能轻松地为游泳练习制订训练计划。在执行训练计划时，URSOT可提供计时成绩、间歇时间、分段速度等功能。游泳者可依据URSOT中的训练数据，对游速、运动量、负荷强度等训练方法进行优化。

URSOT的使用方法如下：
- 其游泳训练计划库会经常更新，用户借此能够了解不同风格的训练方法。
- 用户能够为自己创建包含不同内容的训练模块，多个这样的模块将构成个人的训练计划。
- 在每个训练单元开始后，点击计时键，相应的时间、速度等数据就会显示出来。
- 训练结束时，所有的训练时间和速度数据都会被统计好。
- 查询以往的训练数据，可让用户了解游泳者训练能力的变化情况。
- 对各阶段的训练数据进行统计，从而为训练计划提供科学依据。