【付费服务】——寻求专家助力,效率更高! 1. 专家一对一深度指导 a. 个性化定制与实时调整 营养师和教练将根据您的身体状况和需求,为您量身定制专属的改善计划;在实施过程中,如果您跟不上进度或者遇到任何问题,专家都会主动关注并进行调整。 b. 拍照识别食物卡路里与营养成分 营养师会为您解析每餐的热量和营养成分,科学地衡量您的摄入量并给出改善建议。
2. 循序渐进的在线课程 a. 实用的健康知识 让您在短时间内掌握一生最为重要的健康知识,包括外出就餐技巧、破解减肥误区、如何避免在压力下暴饮暴食等内容。 b. 掌握终身不复胖的关键技能! 学习源自台湾营养界的重要饮食技巧——“食物代换法”,学会之后,您能轻松一眼估算出大多数食物的热量和营养成分。 c. 营养师精心打造的减肥菜谱 无论您选择外卖还是自己烹饪,只要按照菜谱进食,就能轻松实现减肥目标。